workout - الترجمة من الإنجليزية إلى العربية


معنى «

workout

» : تجريب، تدريب
النطق : [ˈwɝːkaʊt]

مدخل القاموس

اسم

  1. تجريب (workout, testing, experimentation)
  2. تدريب (training, coaching, exercise)
  3. التمرين (exercise, practice, workout)
  4. تمرين (exercise, workout, rehearse)
  5. التجريب (experimentation, workout, experimenting)
  6. التمارين (exercises, workout, drills)
  7. ممارسه التمارين الرياضيه (exercise, workout, exercising)

أمثلة

أنواع التدريب أو صيغه


cardio workout

تدريب القلب والأوعية الدموية

strength workout

تدريب القوة

full-body workout

تدريب لكامل الجسم

upper-body workout

تدريب الجزء العلوي من الجسم

lower-body workout

تدريب الجزء السفلي من الجسم

core workout

تدريب الجذع

hiit workout

تدريب فترات عالي الكثافة

circuit workout

تدريب دائري

endurance workout

تدريب التحمل

flexibility workout

تدريب المرونة

mobility workout

تدريب الحركة

حسب المكان أو بيئة التدريب


gym workout

تدريب في الصالة

home workout

تدريب منزلي

outdoor workout

تدريب في الهواء الطلق

bodyweight workout

تدريب بوزن الجسم

travel workout

تدريب أثناء السفر

وقت أو مدة التدريب


quick workout

تدريب سريع

daily workout

تدريب يومي

morning workout

تدريب صباحي

evening workout

تدريب مسائي

30-minute workout

تدريب لمدة 30 دقيقة

أجزاء التدريب أو الاستعداد


warm-up before workout

إحماء قبل التدريب

cool-down after workout

تبريد بعد التدريب

pre-workout supplement

مكمل قبل التدريب

post-workout meal

وجبة بعد التدريب

post-workout recovery

تعافٍ بعد التدريب

الخطط أو البرامج أو الجدول


workout plan

خطة تدريب

workout routine

روتين تدريب

workout schedule

جدول تدريب

workout program

برنامج تدريب

personalized workout plan

خطة تدريب شخصية

workout split

تقسيم التدريب

معدات أو ملابس أو إكسسوارات للتدريب


workout equipment

معدات تدريب

workout clothes

ملابس تدريب

workout shoes

أحذية تدريب

workout mat

سجادة تدريب

workout bag

حقيبة تدريب

workout tracker

متتبع تدريب

workout app

تطبيق تدريب

workout playlist

قائمة تشغيل للتدريب

طبيعة التدريب أو مستوى الشدة


intense workout

تدريب مكثف

light workout

تدريب خفيف

challenging workout

تدريب صعب

low-impact workout

تدريب منخفض التأثير

high-impact workout

تدريب عالي التأثير

progressive workout

تدريب تقدمي

الصيغ الاجتماعية أو طرق إجراء التدريب


workout buddy

شريك تدريب

group workout

تدريب جماعي

partner workout

تدريب ثنائي

virtual workout

تدريب افتراضي

online workout class

صف تدريب عبر الإنترنت